ATEMI Mont d'Or est affilié à la FFKADA

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Samedi 16 décembere ATELIER QI QONG - tai chi chuan pour niveau3- 4- -5

de 14 à 17  h  15  , salle atemi

Tenue ample, chaussures de salle ou pieds nus, bouteille d‘eau, gouter fourni par le club .

Objectifs de l’atelier

-Objectif principal : recherche de bien être, détente, sérénité, pour efficience en toutes circonstances

-Objectif secondaire : mémoriser l’enchainement

-Objectif de repli : parvenir à suivre le groupe lors de l’enchainement

Thématique

Tenue des douze postures des méridiens réguliers sur place  puis, étude du qi gong des huit méridiens curieux sur place , bras mobiles

Puis, à partir de cette construction interne, étude de la fin de la cinquième section et du début de la sixième . certaines séquences de la 4e seront également abordée.

Approfondissements du tui- shou à quatre mains

Approche de quelques justifications de la première section, en vue examen de 2e et 3e degré.

.Chaque participant sera suivi  individuellement

Inscriptions et règlements

Inscriptions par téléphone ou en ligne, une semaine avant l’atelier.

Dépôt du règlement conseillé une semaine avant l’atelier :

26 € pour les adhérents d’Atemi, si réglé une semaine avant, ou 30 €  sur place

30 € pour les non adhérents ou 35 sur place.

45 € pour un couple

20 €  s’il s’agit du second atelier effectué cet été

Le règlement en est très strict, nous vous remercions de le respecter..Le paiement en sera réclamé à ceux engagés , ne s’étant pas présentés pour une raison autre que , maladie certifiée, accident..