ATEMI Mont d'Or est affilié à la FFKADA

compteur

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_countervisites aujourd'hui11
mod_vvisit_countervisites ce mois7207

27 mai , atelier 5e, 6e année et plus, pour l’activité nei gong et tai chi chuan

de 9 à 12 h,  salle Atemi,

CO-intervenant : Jc Guillot, diplômé d’état, et si dispo ce jour, Salvatore Staropoli, 1er dan FFKDA ; 2e degré Cheng Ming, instructeur fédéral européen

Une réponse même négative de votre part, nous aidera considérablement à maintenir ou annuler ce cours.

 

Nei gong

Echauffement avec les 5 séquences du tai chi pour le 3e degré  exécutées par chacun (e)  à tour de rôle.

Révision des douze méridiens sur place

Révision des 8 méridiens sur place bars mobiles

Révision des cinq organes en déplacement, bras mobiles décalés

Révision des trois types de déplacements.

 

Tai chi chuan

Echauffement avec les 5 séquences du tai chi pour le 3e degré

Séparer la Cinquième section en détail  plusieurs fois, avec de nombreuses répétitions, corrections individuelles.

 

Nous vous attendons nombreux,