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samedi 26 MAI atelier pour 3e, 4e et 5e année, nei gong et tai chi chuan ,

DE  14 h a 17 H 30, salle Atemi.

intervenant : Jc Guillot, diplômé d’état

Une réponse même négative de votre part, m’aidera considérablement à maintenir ou annuler ce cours.

 

Nei gong

Echauffement avec les 5 organes en déplacement bras mobiles : nombreuses répétitions.

Révision des huit méridiens curieux sur place.

 

Tai chi chuan

4e section  en entier  plusieurs fois, avec de nombreuses corrections individuelles.

Focus sur la manière de présenter les  séquences de  l’examen, de 2e degré, à droite et à gauche

 

La poussée des mains  (tui shou)

7 à une main,  dan tui shou)

3 à deux mains,  (shuang  tui shou)

1 à4 mains, se shi tui shou, , dit la a lessiveuse »

 

Nous vous attendons nombreux,